와인의 맛을 좌우하는 4가지 조건?
와인의 맛을 좌우 하는 기본 요소는 무엇일까?? 와인의 맛을 좌우하는것은 크게 4가지 조건이 있습니다. 첫번째는 포도품종과 상태 그리고 두번째는 포도의 생산지, 세번째는 생산년도, 마지막으로는 기술입니다. 와인성분에는 칼륨, 마그네슘,나트륨, 철, 비타민 작종 미네랄이 함유되어있어 와인이 몸에 끼치는 영향은 건강하다고 볼수있습니다. 물론 과음은 예외입니다. 포도에서 나온 즙을 발효시켜서 만든 와인, 와인에 들어가 있는 수분은 포도나무 뿌리가 빨아올린 깨끗하고 신선한 물을 머금고 있던 포도에서 만들어진것입니다. 우리가 마시는 750ml의 와인에서 필요로 하는 초도의 양은 약 1kg정도입니다. 와인 한병을 마시면 포도 1kg를 먹는거라고 생각하시면 됩니다. 물론 이 1kg의 포도에서 20%가 껍질과 씨같은 ..
벨기에 유산균 다이어트 트리플러스 구매후기(내돈내산)
애플트리 벨기에 유산균 프로바이오틱스 한달 섭취후기 이번에 지인분이 효과를 톡톡히 봤다고 해서 새롭게 구매해본 벨지안 프로바이오틱스 다이어트 프리플러스를 구매해봤습니다. 총 8박스에 사이트할인 쿠폰등을 이용해서 6만원에 구매를 했는데 전에 먹던 유산균보다는 조금 가격대가 있는편이였습니다. 한박스에 총 14포가 들어가 있어서 2박스에 한달치로 8박스면 약 4개월정도 섭취할 수 있는데, 먼저 한달정도를 섭취해본 솔직 후기를 적어보려고 합니다. 아래를 보면 자세한 내용이 적혀있는데요! 벨지안 프로바이오틱스 다이어트 플러스는 다이어트라는 단어가 들어가 있는 만큼 유산균외에도 다이어트에 효과가 있다고 알려진 가르시니아가 들어가 있는데 가르시니아는 탄수화물이 지방으로 합성되는것을 억제하여 다이어트에 도움이 된다고 ..
공황장애 증상 및 극복방법에 대해 알아보기(자가진단)
공황장애란? 이거 공황장애인가요?(초기증상 및 극복방법) 공황장애는 갑작스럽게 극심한 불과,두려움으로 답답함,어지러움,호흡곤란등의 증상이 나타나는것을 말합니다. 이러한 증상은 일상생활에서 아무 이유없이 나타날 수 있기에 더욱 힘든데요. 그렇다면 오늘은 공황장애의 초기증상 및 극봉방법등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공황장애 대표적인 초기증상은 가슴이 답답하며 두근거림이나 통증이 느껴지는 것입니다. 호흡이 불편 숭이 턱턱 막히는 느낌이 들수 있으며 몸에서 땀이 나고 속이 울렁거리는 증상등등 몸의 이상증상과 함께 불안하고 무서운감정이 느껴질 수 있습니다. 특히, 호흡이 불편해지면서 과호흡으로 이어져 기절을 할 수 있으며 이로 인해 부상의 위험도 있습니다. 아래의 증상에 4개 이상 체크가 된다면 공황발작의 경..
가성비 좋은 한미헬스케어 장에좋은 유산균골드 (내돈내산)
가격대비 효과가 좋았던 유산균 추천 (한미헬스케어 유산균골드) 안녕하세요. 요즘은 필수 영양제로 유산균 많이 챙겨드시는 분들이 많아지신것 같습니다. 티비의 영향인것 같기도하고 그래도 먹었을때와 안먹었을때 확실히 차이가 좀 느껴져서 저도 꾸준히 복용하고 있는 영양제중 하나인데, 브랜드마다 가격이 천차만별이라 비싼유산균은 매일같이 먹기가 부담스러웠습니다. 그러던차에 지인분의 추천으로 구매하게된 한미헬스케어 장에 좋은 유산균 골드를 구매하여 먹어보았는데, 가성비 좋은 제춤이라고 생각되더라구요. 2병에 23000원 정도 인데 총 6개월분량이라고 하니 정말 저렴하다 싶은 생각이 들었습니다. (인터넷에 가격이 다 다르니 비교해서 저렴한것으로 구매했습니다.) 17종 유산균에 미네랄,아연이 함유, 한국 특허 적용 CT..